宇宙元旦
2024年03月20日
今日は春分の日西洋占いでは宇宙元旦と言われています
東洋医学では、「陰」が旺盛だったものが「陽」に転化する日
春分の日は陽が最大になるため、陰の食材を取り入れる事をおすすめします。
＊陰は地に関係するので、地に埋もれて育つ、根菜類がオススメです。
＜里芋、ニンジン、玉ねぎ、レンコン、カボチャ、サツマイモ、大根、ゴボウ等＞
また、春の旬ものもオススメです。
＜キャベツ、新じゃがいも、アスパラガス、そら豆、菜の花、つくし、たけのこ等＞
季節に応じて体も適用しようと働きます。それを助けてあげるのが食事です。
また、旬の食材にはエネルギーが豊富なのです。
季節にあった食材を選ぶこと、自分の住んでいるところのものが身体に一番良いのです。
地産地消・旬の食材を選んで食べましょう♪
身体にも季節に合った養生が必要です。春には春の養生、そしてその人に合った養生です。
病気になったから養生するのではなく、病気にならないための養生を始めませんか？
メタトロンであなただけの体質改善や食事法をお伝えしています。
セラピーで身体を整え、新しい季節を楽しみましょう♪
こんなお悩みの方におススメです。
頭痛・片頭痛生理のお悩み更年期障害・不定愁訴病中病後の体調管理こんなことがわかります
測定時点での、体の状態がチェックできます。全身の状態が可視化されるので、わかりやすい！チャクラの状態（全身のエネルギー状態）が分ります。合う、合わない食べ物が分ります合う漢方やハーブ、アロマ今の身体の状態に合うサプリメント。将来かかる可能性のある病気＊あくまでも参考です。現在かかっている病気ではありません。
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